Nachlese 2022 & 2023

Rückblick auf die Veranstaltungen und Aktionen aus den Jahren 2022 & 2023.

Mit der Seniorengymnastik des SV 1946 e.V. kommen Sie dank einer gezielten Gesundheitsförderung aktiv und beweglich ins Alter. Spielerisch werden Gleichgewicht und Koordination geschult, speziell auf die Anforderungen des Alters und auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten. Mit gezielter Dehnung und Training zur Kräftigung der Muskeln und Gelenke bleiben Sie agil und beugen Wirbelsäulen- und Gelenkschäden vor. Die Übungen und eine gezielte Sturzprophylaxe helfen Ihnen, den Alltag besser meistern zu können. So bewahren Sie ihre Selbstständigkeit.Anschließend laden wir Sie herzlich ein zu einem Weißwurstfrühstück in das Sportheim des SV Kürnach 1946 e.V. Bitten anmelden in der Geschäftsstelle unter Tel: 09367-2818.