Nachlese 2021 & 2022

Rückblick auf die Veranstaltungen und Aktionen aus den Jahren 2021 & 2022.

Wer wünscht es sich nicht - eine aktive, gesunde und selbstständige Lebensweise bis ins hohe Rentenalter? Ausreichend körperliche Bewegung ist das Erfolgsrezept eines gesunden Lebensstils. Mit diesem als klares Ziel vor Augen ist es auch nie zu spät, aktiv zu werden!Daher bieten wir eine Schnupperstunde für Seniorengymnastik an.Bei diesem können Sie in Gesellschaft fit bleiben und neue Kontakte knüpfen. Die Übungen durch unsere erfahrene Kursleiterin schulen vor allem die natürlichen Bewegungen der Teilnehmer, aktivieren Körper und Geist und steigern die Gruppendynamik. Durch regelmäßige Treffen können Sie gemeinsam daran arbeiten, fit und mobil zu bleiben.Wenn Sie daran interessiert sind auch im Alter dynamisch und aktiv zu sein, ist dieser Kurs das richtige für Sie!