Nachlese 2022 & 2023

Rückblick auf die Veranstaltungen und Aktionen aus den Jahren 2022 & 2023.

Bei Senioren sehen wir oft typische (Volks-)Krankheiten: Arthrose, Rheuma, Demenz, Diabetes, Muskelschwäche oder Depression gehören im Alter scheinbar dazu. Aber ist das wirklich so?

Zum Teil bestimmen unsere Gene und das Erbgut bestimmte Erkrankungen im Leben. Ein größerer Faktor ist aber auch WIE wir leben und vor allem WAS wir essen.

Mit der "richtigen" Ernährung können manche Erkrankungen verhindert oder zumindest ihr Ausbruch erschwert werden.

Im diesem Vortrag möchte Christina Urban, Heilpraktikerin, Physiotherapeutin und Dozentin, einen Einblick geben in das Thema gesunde Ernährung. Diese sollte im besten Falle nicht erst im Seniorenalter beginnen, sondern so früh wie möglich.